setembro22 , 2021

    Comece bem a semana com cinco receitas de Chás Detox

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    Exagerou no final de semana está se sentindo inchada (o)? Fique tranquilo! Confira aqui cinco receitas de chás detox e comece bem a semana:

    Chá de abacaxi com gengibre

    Ingredientes
    500 ml de água

    2 colheres de (sopa) de abacaxi desidratado ou 2 fatias de abacaxi

    2 pedaços de gengibre (ou 3 cm)

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    Modo de Preparo
    Leve a água para o fogo, mas desligue antes que ela comece a ferver. Acrescente o abacaxi desidratado e o gengibre e deixe borbulhar por 10 minutos. Após o tempo de fervura, desligue o fogo e coe.

    Leia também: Aprenda também a fazer Sucos Detox

    Chá de cavalinha

    Ingredientes
    500 ml de água

    2 colheres de (sopa) de cavalinha

    Modo de preparo
    Leve a água para o fogo e desligue antes de levantar fervura. Coloque a folha desidratada e deixe em fusão por 5 minutos. Depois, coe e tome logo após o preparo.

    Chá de capim-limão com alecrim

    Ingredientes
    500 ml de água

    2 colheres de (sopa) de alecrim desidratado

    Folhas de capim-limão

     




    Modo de preparo
    Leve a água para o fogo e desligue antes de levantar fervura. Acrescente as folhas desidratada e deixe em infusão por 10 minutos. Em seguida, coe e beba logo após o preparo.

    Chá gelado de hibisco

    Ingredientes
    500 ml de água

    2 colheres de (sopa) de hibisco desidratado

    Hortelã a gosto

    Modo de preparo
    Leve a água para o fogo e desligue antes de ferver. Acrescente as folhas desidratada e deixe infusionar por 10 minutos. Depois, coe e tome logo após o preparo.

    Leia também: Aprenda também a fazer Sucos Detox

    Chá de dente-de-leão

    Ingredientes
    500 ml de água

    2 colheres de (sopa) de dente-de-leão desidratado

    Modo de preparo
    Leve a água para o fogo e desligue antes de levantar fervura. Acrescente a folha desidratada e deixe em infusão por 5 minutos. Em seguida, coe e tome logo após o preparo.

    Fonte: Ibahia

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