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Sexo faz bem para sua saúde, confira

Sexo faz bem! Que isso é verdade, nós já sabemos, afinal está comprovado pela medicina. Mas nem sempre conseguimos desligar a cabeça dos problemas ou estar no clima está propício. Como fazer então? Ler. Exatamente isso, grande aliada de relacionamentos e eventualmente da sua saúde, a literatura erótica ajuda a despertar a imaginação e aguçar o desejo.

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E disso a autora best-seller, Lani Queiroz entende. Poucas horas após o  lançamento na Amazon,  A Dívida, nova obra da coleção “Turbulência”  já figurava em primeiro lugar na lista de mais vendidos da plataforma, mantendo-se assim por mais de 20 dias consecutivos. Autora de séries como Príncipes Di Castellani e Rock I’m Rio, a professora maranhense garante que suas fãs costumam estar sempre bem e muito bem dispostas!

E você sabe quais benefícios a leitura e o sexo tem para sua saúde? Confira alguns:

Melhora do sono

A couple’s feet poke out of the bottom of a duvet in bed.

O orgasmo traz ao corpo um relaxamento que contribui para que se durma melhor, e não apenas nos dias que há relações sexuais. Já que a reação tem um efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no organismo de forma mais regular e numa quantidade maior.

Alivia as cólicas menstruais

Não é regra, mas os movimentos realizados durante o sexo estimulam órgãos internos, deixando-os mais relaxados, assim pode acontecer a diminuição nas dores.

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Aumenta a imunidade

Um estudo feito pela norte americana Wilkes University, mostrou que uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA, responsável pela proteção do organismo de infecções, gripes e resfriados.

Stress

Too many duties for one person

Fazer sexo não é a cura para o stress é claro, mas alivia muito e pode ajudar quem se sente sobrecarregado com as tarefas do dia a dia.

Alivio nas crises de enxaqueca

O orgasmo libera substâncias que atuam no sistema nervoso, diminuindo a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor.

Fontes

https://www.minhavida.com.br/bem-estar/listas/11730-8-beneficios-do-sexo-para-a-saude

https://saude.abril.com.br/bem-estar/9-razoes-medicas-para-se-fazer-sexo/

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